Umschau

Blutzuckermessen: So lindern Sie den Stress für Ihre Finger

Häufiges Blutzuckermessen strapaziert auf Dauer selbst robuste Finger. Hier finden Sie Hilfe für geplagte Hände

Wie lange brauchen Kinder einen Mittagsschlaf?

Viele Kinder schlafen mittags. Ist das Nickerchen zu lang, wollen sie aber abends nicht ins Bett. Wie viel Schlaf ist richtig?

"Der Apotheker vor Ort ist ein Teil von Heimat"

Bundesgesundheitsminister Jens Spahn (CDU) hat im Interview mit der Apotheken Umschau seine Position in zentralen Punkten der medizinischen Versorgung in Deutschland dargelegt

Badespaß in natürlichen Gewässern

Im Sommer zieht es viele Menschen zum Baden an natürliche Gewässer. Doch wie gesund ist das Planschen in Seen und Flüssen wirklich? Und was gilt es beim Schwimmen in der Natur zu beachten?

So vermeiden Sie eine Sommergrippe

Auch im Sommer und bei Hitze kann man sich erkälten. Lesen Sie hier, wo überall Erkältungsviren lauern und mit welchen Maßnahmen Sie einer Sommergrippe vorbeugen können

Teststreifen vor Hitze und Kälte schützen

Nicht nur Insulin, auch Blutzucker-Teststreifen sollten Menschen mit Diabetes vor zu hohen und zu niedrigen Temperaturen schützen. Eine Diabetes-Expertin erklärt, worauf es ankommt

Karte: FSME-Risikogebiete in Deutschland

Die sogenannte Frühsommer-Meningo-Enzephalitis wird von Zecken übertragen. In welchen Regionen sie besonders häufig auftritt

Zehn Fakten zum geplanten Kaiserschnitt

Manchmal muss das Baby per geplantem Kaiserschnitt auf die Welt kommen. Zehn Dinge, die Sie dann wissen sollten

Verkehr: Mobil ohne Auto

Was tun, wenn Autofahren und Radeln unmöglich ist – und das Bus- und Bahnangebot miserabel? Tipps, wie man sich dennoch selbständig bewegen kann

Erfolgreich mit dem Rauchen aufhören

Sie haben schon ein paar Mal versucht, das Rauchen aufzugeben – aber immer wieder damit angefangen? Apothekerin Cynthia Milz gibt Tipps, wie Sie es schaffen, dauerhaft von den Zigaretten loszukommen

Papa-Kolumne: Über Stock und Stein

Kinder können gar nicht anders, als Steine zu sammeln. Glaubt unser Kolumnist und sieht eine Katastrophe nahen

Bartpflege: Schönheit für Männer

Schnauzer, Chinstrap, Henriquatre und co: Es gibt viele Möglichkeiten, einen Bart zu tragen. Die Wahl der Gesichtsfrisur sollte gut überlegt sein. Wie verschiedene Formen wirken, wem sie stehen

Stillen klappt nicht – was tun?

Zu flache oder große Brustwarzen, Saugverwirrung, falsche Position: Manchmal klappt das Stillen einfach nicht. Diese Tipps helfen dabei

Ersthelfer-Apps: Smarte Lebensretter

Bei einem Herzstillstand zählt jede Minute. Mithilfe spezieller Apps können Rettungsleitstellen künftig Ersthelfer zum Leblosen lotsen. So können diese den Patienten reanimieren, bis der Rettungwagen eintrifft

Helfen Gen-Analysen beim Abnehmen?

Forscher entschlüsseln immer mehr, welchen Einfluss Gene und Mikrobiom auf Übergewicht haben. Doch lässt sich mit Speicheltests und Stuhlproben der perfekte persönliche Speiseplan für eine schlanke Figur erstellen?

Hilfe bei "Restless Legs"

Quälende Reize in den Beinen können höchst unangenehm sein. Dabei gibt es für Patienten mit einem Restless-Legs-Syndrom wirksame Hilfen

"Wir dürfen sie nicht erkalten lassen" – Besuch im Plazentalabor

In Jena erforschen ­Wissenschaftler mit ­einer einzigartigen Methode, wie Substanzen auf die Plazenta wirken. Wir haben ihnen über die Schulter geblickt

EU beschließt neue Regeln für Acrylamid

Die krebs­erregende Substanz steckt in vielen Lebensmitteln. Seit April gibt es daher eine EU-Verordnung, die Verbraucher vor zu viel Acryl­amid schützen soll. Doch es gibt auch Kritik an den festgelegten Grenzwerten

Leichter abnehmen: Die besten Tricks

Was haben kleine Teller, guter Schlaf oder Zähne­putzen mit dem Abnehmen zu tun? Probieren Sie's aus: Mit unseren Lieblings-Tipps für Küche, Einkauf und Essverhalten.

Augen auf im Supermarkt

Alles, was Sie nicht einkaufen, futtern Sie zu Hause auch nicht. So halten Sie sich beim Shoppen zurück

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