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Papa-Kolumne: Glück muss man haben

Wohnungen, Kitas, ­Kreißsäle: In Zeiten des Mangels, findet unser Kolumnist, sollte viel mehr davon verlost werden

Bildschirmbrille: Entspannter sehen im Büro

Langes Arbeiten am Computer bedeutet für die Augen Dauerstress. Spezielle Bildschirmbrillen mit drei Zonen für Nähe, Ferne und Bildschirmentfernung entlasten

"Wir dürfen die Kinder nicht außen vor lassen"

Wenn jemand in der Familie an Krebs erkrankt, trauen sich viele Erwachsene nicht, mit dem Nachwuchs darüber zu sprechen. Doch dadurch verpassen alle auch eine Chance, sagt Anita Zimmermann. Die Sozialpädagogin leitet den Verein Flüsterpost und macht Eltern Mut zum Reden

Gegen Husten sind Kräuter gewachsen

Husten belastet die Lunge sowie die Bronchien und stört den Schlaf, der für die Genesung so wichtig ist. Gründe genug, etwas dagegen zu tun

Flammkuchen mit grünem Salat

Knuspriger Fladen belegt mit Crème fraîche, Zwiebeln und Schinken

Hirschsteak mit ­Balsamico-Schalotten (glutenfrei)

Steak vom Hirsch oder Rind, dazu edle Zwiebeln, Kartoffeln und Rosenkohl

Die leichte Landküche: Leckeres mit Zwiebeln und Lauch

Drei herbstliche Genussrezepte mit BE-/KE-Info, zwei davon ohne Gluten

Richtig gut schlafen

Für viele ist das nur ein Traum. Aber man kann es tatsächlich (wieder) lernen. Und das ist wichtiger denn je, wie die neueste Forschung zeigt

Muskelverspannungen loswerden

Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen sind oft stressbedingt und sollten daher ganzheitlich behandelt werden

Der Kampf um die Krippenplätze

Für einen Krippenplatz muss man sich oft schon in der Schwangerschaft anmelden. Tipps, wie Sie einen Platz ergattern

Zu viel Therapie am Lebensende?

Übertherapie – Das Leben vieler Todkranker wird mit Maximalmedizin verlängert, obwohl sie keine Chance auf Besserung haben. Nun bahnt sich eine Wende an

Wie Sie Medikamente richtig einnehmen

Warum es keine gute Idee ist, Arzneimittel mit Grapefruitsaft oder Bier zu schlucken, erklärt Apotheker Dr. Nils Klämbt

Wie Sie Kopfläuse bei Kindern bekämpfen

Ein Befall mit Läusen versetzt Eltern oft in Schrecken. Dabei sind die Tiere zwar nervig, aber eigentlich kein Drama

Mythen übers Impfen: Was stimmt

Infektionsschutz – Keine Frage, Impfen rettet Leben. Doch noch immer gibt es Impflücken. Menschen sterben an Erregern, vor denen eine Spritze schützen könnte. Was Sie über Impfungen wissen sollten

Mit Diabetes in die Schule

Das letzte Kindergartenjahr läuft, dann kommt Ihr Kind in die Schule. Doch wer kümmert sich dort um den Diabetes? ­Kinderdiabetologin Dr. Jutta Wendenburg ­gibt Rat

Enny und Mo – Die Pfützenfreunde

Seit Tagen regnet es. Enny, die kleine Ente, freut sich. Sie liebt Regen, denn Regen ist ja Wasser. Was unsere Freunde im Regen erleben, erfahrt ihr in dieser Hörgeschichte

Fitness: Ist zu viel Sport schädlich?

Viele neue Studien deuten auf ein erhöhtes Gesundheitsrisiko durch ­intensive körperliche Belastung hin. Klar ist der Zusammenhang aber keinesfalls

Immunsystem stärken gegen Erkältungen

Schnupfen und Husten die kalte Schulter zeigen, das geht auch ohne strenge Regeln – und mit viel Spaß

Hornhautverkrümmung früh behandeln

Beim Astigmatismus ist die Hornhaut der Augen verformt. Ohne Behandlung mit Brille kann er zu Entwicklungsverzögerungen führen

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